Νύχια που ξεφλουδίζουν; 4 λόγοι που το προκαλούν! Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε εμείς οι γυναίκες είναι τα νύχια που σπάνε και ξεφλουδίζουν. Το πιο σημαντικό είναι να φροντίζουμε...
Light κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη! Υλικά 170 γρ. γιαουρτί στραγγιστό 2% 170 γρ. μπισκότα χωρίς ζάχαρη (digestive) 20 ml γάλα της επιλογής σας 1,5 κ.σ. μέλι ή maple syrup ή σιρόπι αγαύης 2,5 κ.σ. κακ...
Κάψε εύκολα θερμίδες: Τα tips που θα ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σου! Ξέρω ότι για κάποιους από εμάς η απώλεια των περιττών κιλών είναι βάσανο! Η συνήθεια της καθημερινής άσκησης δεν λέει να μπει με...
Σχέση και… red flags: Αυτά τα 4 ζώδια δεν βλέπουν τις προειδοποιήσεις! Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που φαίνεται να βρίσκουν λάθη σε όλα και σε όλους γύρω τους. Υπάρχουν όμως και άλλοι που επιλέγου...
Αντηλιακό: Τα 3 πιο συχνά λάθη που κάνεις στην εφαρμογή του! Η προστασία του δέρματος είναι το πιο σημαντικό κομμάτι στην περιποίηση του οργανισμού μας, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες όπου ο ήλιος...