Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου, 2022
12.4 C
Athens

HOT LINKS:  .: BODY    .: FACE     .: HAIR     .: NAILS     .: BEAUTY CORNER 

Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου, 2022
- Advertisement -spot_img

Ασθένειες νυχιών: Πως να τις αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά!

Ασθένειες νυχιών: Πως να τις αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά

Η υγεία των νυχιών μας λέει πολλά για την συνολική υγεία του οργανισμού μας. Οι περισσότερες ασθένειες που εμφανίζονται στα νύχια μας είναι δείγμα λάθος διατροφής ή κακής υγιεινής.

Άλλοι λόγοι οι οποίοι οδηγούν σε ασθένειες μπορεί να είναι η έλλεψη ασβεστίου, κάποιο τραύμα ή η μη επαρκής πρόσληψη βιταμινών.

astheneies-nuchiwn-pws-na-tis-antimetwpiseis-apotelesmatika

Πως όμως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μια ασθένεια στα νύχια μας;
  • Είναι σημαντικό να διατηρούμε τα νύχια μας στεγνά και καθαρά όλη την ώρα, καθώς τα βακτήρια συσσωρεύονται στις περιοχές που υπάρχει μεγαλύτερο ποσοστό υγρασίας.
  • Οι βιταμίνες με βάση τη βιοτίνη θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση οποιασδήποτε ασθένειας.
  • Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας ασβεστίου, πρωτείνης και σιδήρου θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία των νυχιών μας.
  • Τέλος, η βιταμίνη D είναι ιδανική για την υγιή ανάπτυξη νυχιών και μαλλιών.

 

Σχετικά άρθρα:

 

 

Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε κι εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!

 

- Advertisement -spot_img

Σχετικές αναρτήσεις

8 μανικιούρ ιδανικά για κοντά νύχια!

8 μανικιούρ ιδανικά για κοντά νύχια! Δεν ξέρω για σένα, πάντως εγώ έχω μια ιδιαίτερη σχέση με τα νύχια μου! Μου αρέσει να δοκιμάζω διάφορα...

Soft pink: Τα νύχια που επιλέγουν οι celebrities για το 2022!

Soft pink: Τα νύχια που επιλέγουν οι celebrities για το 2022 Οι διάσημες μίλησαν, η απόφαση έχει παρθεί! Το χρώμα που θέλουμε φέτος στα νύχια...
- Advertisement -spot_img

ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

Τελευταίες Αναρτήσεις