Τραγανές κροκέτες πατάτας και λάχανου!
Από τα πιο λαχταριστά βραδινά -ακόμη και για σένα που δεν συμπαθείς το κρέας- με λίγες θερμίδες και υπέροχη γεύση!
Δες πως μπορείς εύκολα και γρήγορα να ετοιμάσεις τις πιο λαχταριστές τραγανές κροκέτες πατάτας και λάχανου!
Υλικά
5 μέτριες πατάτες τριμμένες
1/2 φλ. τριμμένο λάχανο
1 σκελίδα σκόρδο
1/3 φλ. και 2 κ.σ. αλεύρι ολικής άλεσης
2 κ.σ. λιναρόσπορο μαζί με 5 κ.σ. νερό
1 κ.γ. πάπρικα
αλάτι και πιπέρι
τριμμένη φρυγανιά
ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Ανακατέψτε το λάχανο με τις πατάτες σε ένα μπολ. Προσθέστε το σκόρδο, το αλεύρι, τον λιναρόσπορο με το νερό, την πάπρικα, αλάτι και πιπέρι.
Χωρίστε το μείγμα σε κομμάτια, πλάστε τα και αλείψτε τα με φρυγανιά.
Ρίξτε λάδι σε ένα τηγάνι και τηγανίστε μέχρι να γίνουν τραγανά. Αν θέλετε μπορείτε να τα ψήσετε και στον φούρνο.
- Πρόστιμο 35.000 ευρώ σε τεχνίτρια που δούλευε σε σπίτια στα Χανιά!
- Mascara: 3 μυστικά για βλεφαρίδες σαν… ψεύτικες!
- Body mist: 4 Λόγοι για να τα Επιλέξεις αντί για το Καλοκαιρινό σου Άρωμα
Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε και εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!
Πηγή: dearlife.gr
