Δευτέρα, 9 Σεπτεμβρίου, 2024
25.9 C
Athens

HOT LINKS:  .: BODY    .: FACE     .: HAIR     .: NAILS     .: BEAUTY CORNER 

Δευτέρα, 9 Σεπτεμβρίου, 2024

Υγεια

- Advertisement -spot_img

Τα 5 Καλύτερα Σνακ για την Υγεία του Εντέρου: Αγαπήστε το Έντερό σας με Νόστιμο Τρόπο!

Τα 5 Καλύτερα Σνακ για την Υγεία του Εντέρου: Αγαπήστε το Έντερό σας με Νόστιμο Τρόπο! Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι που ίσως να μην...
- Advertisement -spot_img

Πώς να Αντιμετωπίσετε το Στρες: 15 Αποτελεσματικές Τεχνικές

Πώς να Αντιμετωπίσετε το Στρες: 15 Αποτελεσματικές Τεχνικές Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας σε καταστάσεις πίεσης και έντασης. Παρόλο που μπορεί...

6 φυσικοί τρόποι να ”ρίξεις” τον πυρετό!

6 φυσικοί τρόποι να ''ρίξεις'' τον πυρετό! Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37°C θεωρείται ότι το άτομο έχει πυρετό. Γενικά η θερμοκρασία του...

Τελευταία Νέα

- Advertisement -spot_img

Δείτε περισσότερα στην κατηγορία

Υγεια

4 tips για να ενεργοποιήσεις ξανά το μεταβολισμό σου!

4 tips για να ενεργοποιήσεις ξανά το μεταβολισμό σου! Ο μεταβολισμός είναι η λειτουργία του οργανισμού που περιλαμβάνει όλες τις βιοχημικές διαδικασίες για την παραγωγή...

Πως να δημιουργήσεις ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα!

Πως να δημιουργήσεις ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα! Το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένας από τους σημαντικότερους προστατευτικούς ''φρουρούς'' του σώματός μας. Αποτελείται από ένα σύνθετο δίκτυο...

Gua Sha: Εσύ ήξερες ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες;

Gua Sha: Εσύ ήξερες ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες; Αγαπάς το μασάζ προσώπου με gua sha επειδή τονώνει το δέρμα και συμβάλλει στην αντιγήρανση. Δεδομένου ότι η έρευνα δείχνει ότι το...

Κορονοϊός: Αυτά είναι τα συμπτώματα της παραλλαγής που σαρώνει τη χώρα

Κορονοϊός: Αυτά είναι τα συμπτώματα της παραλλαγής που σαρώνει τη χώρα Η παραλλαγή JN.1 covid εξαπλώνεται ραγδαία και στη χώρα μας προκαλώντας ανησυχία στις υγειονομικές...

Πως η διάθεση μπορεί να επηρεάσει την διατροφή μας;

Πως η διάθεση μπορεί να επηρεάσει την διατροφή μας; Όλοι μας λογικά έχουμε έναν γνωστό που δηλώνει πως όταν πεινάει, έχει τα νεύρα του…...

Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την υγεία μας;

Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την υγεία μας; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι ρόλο παίζει ο ύπνος στη συνολική μας υγεία; Συνεχίσετε να διαβάζετε και...

4 χρήσιμα tips για να κάνεις καλύτερο ύπνο!

4 χρήσιμα tips για να κάνεις καλύτερο ύπνο! Η ώρα του ύπνου είναι μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας. Είναι η φάση...

Ημικρανίες: Συμπτώματα και πρόληψη

Η ημικρανία δεν είναι ένας απλός πονοκέφαλος. Είναι μια νευρολογική διαταραχή του εγκεφάλου που εκδηλώνεται με κρίσης κεφαλαλγίας και συνοδών συμπτωμάτων. Η ημικρανική κρίση, όπως...

HIV: Μύθοι και πραγματικότητες γύρω από τον ιό!

HIV: Μύθοι και πραγματικότητες γύρω από τον ιό! Ο HIV διαγνώσθηκε για πρώτη φορά κατά την δεκαετία του 80, και ήταν ένας ιός που μέχρι...

Ψευδομονάδα: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το νόσημα αυτό

Ψευδομονάδα: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το νόσημα αυτό Λίγοι από εμάς έχουν ακούσει τον όρο «ψευδομονάδα» μέχρι τώρα. Δεν είναι μία λέξη που...

Εύκολο ρόφημα για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου

Εύκολο ρόφημα για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου Η σωστή λειτουργία του μεταβολισμού αποτελεί κλειδί για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος και την ενίσχυση...

Συναισθηματικές διαταραχές: Πως να τις αναγνωρίσεις και πως να τις αντιμετωπίσεις

Συναισθηματικές διαταραχές: Πως να τις αναγνωρίσεις και πως να τις αντιμετωπίσεις Η «μανιοκατάθλιψη» είναι μία λέξη που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει τουλάχιστον μία...

Χαμηλή αιμοσφαιρίνη: 4 λόγοι που μπορεί να συμβαίνει αυτό

Χαμηλή αιμοσφαιρίνη: 4 λόγοι που μπορεί να συμβαίνει αυτό Ο αιματοκρίτης είναι η αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο...

Μεταβολική υγεία: Μήπως ο μεταβολισμός σου είναι «ασθενής»;

Μεταβολική υγεία: Μήπως ο μεταβολισμός σου είναι «ασθενής»; Ο όρος μεταβολική υγεία συνήθιζε να αποτελεί ζητούμενο μόνο όταν κάποιος ήταν μεταβολικά «ασθενής». Ο θεράποντας ιατρός...

4 λόγοι που η ζυγαριά σου δείχνει διαφορετικό βάρος κάθε μέρα!

4 λόγοι που η ζυγαριά σου δείχνει διαφορετικό βάρος κάθε μέρα! Όλοι μας έχουμε πέσει στην παγίδα, σε περίοδο που θέλαμε να χάσουμε αυτό το...

Διαλογισμός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Διαλογισμός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Τι είναι ο διαλογισμός; Ορισμός του διαλογισμού Ο διαλογισμός είναι μια πνευματική πρακτική που στοχεύει στην επίτευξη ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής....

4 τρόποι για να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία

4 τρόποι για να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία Η ψυχική μας κατάσταση αποτελεί τη βάση για μια ευτυχισμένη και πλήρης ζωή. Είναι το αντίβαρο...

Εγκεφαλικό: Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν να το προλάβεις!

Εγκεφαλικό: Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν να το προλάβεις! Μελέτες έχουν δείξει ότι οι συγκεκριμένες βιταμίνες μειώνουν τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης, ενός μορίου που εμπλέκεται...

Αλτσχάιμερ: 6 σημάδια που σε προειδοποιούν!

Αλτσχάιμερ: 6 σημάδια που σε προειδοποιούν! Το Αλτσχάιμερ είναι μια σταδιακά επιδεινούμενη ασθένεια του εγκεφάλου που καταστρέφει τη μνήμη και άλλες σημαντικές νοητικές λειτουργίες. Πρόκειται...

Mouthwash: Τα οφέλη του στη στοματική υγιεινή

Mouthwash: Τα οφέλη του στη στοματική υγιεινή Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε ένα θέμα που σχετίζεται άμεσα με την υγιεινή του στόματος και την...

Thermos cups: Απολαύστε τον καφέ σας προστατεύοντας το περιβάλλον

Thermos cups: Απολαύστε τον καφέ σας προστατεύοντας το περιβάλλον Ζούμε σε μια εποχή που η προστασία του περιβάλλοντος αποτελεί μία αναπόσπαστη ανάγκη. Καθημερινά, αντιμετωπίζουμε πολλές...

Περιποίηση ποδιών: Λύσεις για ανακούφιση από την κούραση

Περιποίηση ποδιών: Λύσεις για ανακούφιση από την κούραση Όλες μας γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τα πόδια μας. Ωστόσο, η καθημερινή ζωή μπορεί να...

Σφουγγάρι μπάνιου: Μήπως ήρθε η ώρα να το αλλάξεις;

Σφουγγάρι μπάνιου: Μήπως ήρθε η ώρα να το αλλάξεις; Είσαι έτοιμη να μάθεις πότε πρέπει να αλλάζεις το σφουγγάρι μπάνιου; Σε αυτό το άρθρο θα...

Sugar Free Diet: Τι πρέπει να προσέξετε

Sugar Free Diet: Τι πρέπει να προσέξετε Η διατροφή μας επηρεάζει σημαντικά την υγεία και την ευεξία μας. Μια επιλογή διατροφής που έχει κερδίσει την...

Μαξιλάρια bamboo: Η επένδυση στον καλό ύπνο

Μαξιλάρια bamboo: Η επένδυση στον καλό ύπνο Ο καλός ύπνος αποτελεί θεμέλιο για την ευεξία μας και την ομορφιά μας. Όλες μας ξέρουμε πόσο σημαντικό...

Άγχος και άσκηση: Πώς η γυμναστική βελτιώνει την ψυχολογία των γυναικών

Άγχος και άσκηση: Πώς η γυμναστική βελτιώνει την ψυχολογία των γυναικών Η σημασία της ψυχολογικής ευεξίας για τις γυναίκες είναι κάτι που δεν μπορεί να...
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img