Πόσες φορές έχεις ξυπνήσει μετά από έναν εξαντλητικό, κομμένο στα δύο ύπνο και έχεις παρατηρήσει το πρόσωπό σου θαμνό, κουρασμένο, με έντονους μαύρους κύκλους; Η φράση «beauty sleep» δεν είναι απλώς μια ρομαντική έκφραση των παλιών περιοδικών, αλλά μ...

athina-oikonomakou-ekane-tin-pio-glukia-allagi-sta-mallia-tis

Αθηνά Οικονομάκου: Έκανε την πιο γλυκιά αλλαγή στα μαλλιά της! Η εντυπωσιακή ηθοποιός δεν είναι φαν των μεγάλων αλλαγών ούτε στο μακιγιάζ αλλά ούτε και στα μαλλιά της. Οι αλλαγές που επιλέγει είναι πά...

maria-kitsou-ekopse-autes-tis-3-trofes-kai-echase-14-kila

Μαρία Κίτσου: Έκοψε αυτές τις 3 τροφές και έχασε 14 κιλά! Η γνωστή ηθοποιός έχει μιλήσει ανοιχτά για τη θεραπεία με ορμόνες που ακολούθησε, η οποία της πρόσθεσε παραπανίσια κιλά! Ωστόσο, με το που τελ...

prismena-podia-5-sumvoules-gia-amesi-anakoufisi

Πρησμένα πόδια: 5 συμβουλές για άμεση ανακούφιση Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η κατακράτηση υγρών και συνήθως εμφανίζεται σε άτομα που περνούν πολύ χρόνο καθισμένα ή κάνουν μια δουλειά που απαιτεί πο...

manitaria-i-noumero-1-antigirantiki-trofi

Μανιτάρια: Η νούμερο 1 αντιγηραντική τροφή! Τα μανιτάρια έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης. Όπως διαπίστω...

chwrises-5-pragmata-pou-den-prepei-me-tipota-na-kaneis

Χώρισες; 5 πράγματα που δεν πρέπει με τίποτα να κάνεις! Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνεις μετά από έναν επώδυνο χωρισμό και δε θα πρέπει να καμία περίπτωση να επαναλάβεις. Εάν υπήρχε στο λεξικό...