Η φλεβίτιδα είναι ένα δερματικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί κυρίως τις γυναίκες και μπορεί να εμφανιστεί λόγω μιας εγκυμοσύνης, πολύωρης και καθημερινής ορθοστασίας αλλά και λόγω κληρονομικότητας!
Οι ευρυαγγείες είναι μια πάθηση, η οποία δεν μπορεί να αντιστραφεί, υπάρχουν όμως τρόποι για να καθυστερήσεις την ανάπτυξη τους!
Δες παρακάτω τα 4 απαραίτητα tips:
Μην κάνεις ποδόλουτρο
Όχι, δεν εννοούμε να μην κάνεις καθόλου! Μην χρησιμοποιείς όμως καυτό νερό για να ξεκουράσεις τα πόδια σου γιατί επιδεινώνει την φλεβίτιδα. Προτίμησε χλιαρό νερό που θα σε ξεκουράσει χωρίς να αλαιπωρήσει τις φλέβες σου!
Φόρα άνετα παπούτσια
Απέφυγε τα ψηλοτάκουνα και προτίμησε ίσια παπούτσια με άνετο πάτο, ιδιαίτερα αν δουλεύεις σε ένα επάγγελμα που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία!
Κάνε γυμναστική
Το παραπάνω βάρος επιδεινώνει την πάθηση! Βάλε τη γυμναστική στην καθημερινότητα σου -είτε έχεις παραπανίσια κιλά είτε όχι- και πρόσεξε λίγο τη διατροφή σου για να αντιμετωπίσεις την ευρυαγγεία! Η καλή κυκλοφορία του αίματος θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της!
Αγόρασε ειδικές κάλτσες
Αν το πρόβλημα είναι έντονο μίλα με τον γιατρό σου προκειμένου να σου συστήσει τις ειδικές για αυτήν την περίπτωση κάλτσες που θα περιορίσουν την εξάπλωση της φλεβίτιδας!
