Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου, 2022
12.4 C
Athens

HOT LINKS:  .: BODY    .: FACE     .: HAIR     .: NAILS     .: BEAUTY CORNER 

Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου, 2022
- Advertisement -spot_img

Διατροφή: Πως να απολάυσεις τη μαρμελάδα χωρίς ενοχές

Αν κάνεις διατροφή και ψάχνεις τον πιο υγιεινό τρόπο για να απολάυσεις τη μαρμελάδα χωρίς ενοχές, είμαστε εδώ για να σου δώσουμε την απάντηση!

ΛΟταν ξεκινάς να βελτιώνεις τη διατροφή σου, είναι σίγουρο πως κάποια πράγματα θα πρέπει να τα διαγράψεις αππό το διατροφικό σου πρόγραμμα.

Ένα από αυτά είναι η ζάχαρη και άλλο ένα τα λιπαρά. Με τα λιπαρά θα ασχοληθούμε σε επόμενο άρθρο. Τη ζάχαρη όμως θα τηην αναλύσουμε σήμερα.

Μην μου πεις ότι δεν ξέρεις ήδη πόσο επιβλαβής είναι για τον οργανισμό! Άσε που σε ”φορτώνει” και τόσες θερμίδες χωρίς λόγο.

Υπάρχουν εναλλακτικές που μπορούν να αντικαταστήσουν τη γλυκιά της γεύση επάξια και σου συνιστώ να ξεκινήσεις τις δοκιμές!

Για παράδειγμα, η αγαπημένη μας μαμαδίστικη μαρμελάδα! Είχες ποτέ φανταστεί ότι μπορεί να γίνεται χωρίς ζάχαρη;

Κι όμως γίνεται! Δες αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο τον τρόπο και… καλή επιτυχία!

 

 

Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε κι εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!

- Advertisement -spot_img

Σχετικές αναρτήσεις

Διατροφή: 4 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά

Διατροφή: 4 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά Έχεις ξεκινήσει διατροφή και προσπαθείς να χάσεις τα κιλάκια που σε ταλαιπωρούν, έχουν περάσει όμως ήδη...

Απώλεια Βάρους: Τα 4 ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά

Απώλεια βάρους:  Ένα κεφάλαιο που μας απασχολεί πολύ συχνά. Μήπως απλά χρειάζεσαι μικρές αλλαγές στις καθημερινές σου συνήθειες; Όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με υγιεινές συνήθειες,...

Ιδέες για υγιεινά γλυκά!

- Advertisement -spot_img

ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

Τελευταίες Αναρτήσεις