Κακοσμία σώματος: Οι μυρωδιές του σώματος δεν οφείλονται μόνο στον ιδρώτα. Η διαδικασία της εφίδρωσης είναι μια φυσιολογική λειτουργία του σώματος και ο ίδιος ο ιδρώτας είναι σχεδόν άοσμος. Αυτό που π...
Κρυώνεις περισσότερο από τους άλλους; Δες γιατί! Συνεργάστηκε η Αναστασία Μοσχοβάκη, ιατρός, ειδική παθολόγος (iatreioamoschovaki.gr). Εσύ φοράς δυο πουλόβερ και χοντρές κάλτσες και η κολλητή σου ζακε...
Εγκυμοσύνη: 5 tips για να κοιμάσαι καλύτερα Είσαι έγκυος και δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Δεν είσαι μόνη. Έρευνες δείχνουν ότι το 20-60% των εγκύων έχουν αϋπνίες σε κάποιο στάδιο της εγκυμοσύνης. Η αυπν...
Το Υποσυνείδητο άγχος: Γιατί αγχώνομαι χωρίς λόγο; Το χειρότερο άγχος είναι το άγχος του να μην αγχωθείς! Υπάρχει όμως και μια άλλη όψη, λιγότερο ορατή, ύπουλη, λίγο πιο πέρα από όσα αφουγκράζονται οι...
Το τεστ των 90” που αποκαλύπτει πόσο γερή είναι η καρδιά μας Πόσο γρήγορα ανεβαίνετε 60 σκαλοπάτια; Από την απάντησή σας εξαρτώνται πολλά και αφορούν την υγεία της καρδιάς σας Το τεστ της σκάλας είναι...
