Οι περισσότερες γυναίκες που θέλουν να χάσουν κιλά ”λιώνουν” με τις ώρες στο διάδρομο, το ελλειπτικό ή σ...
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τις διατάσεις στην καθημερινότητα σου; Αποτελούν ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στη ...
Ξεκίνησες για άλλη μια φορά γυμναστήριο με την καλύτερη διάθεση, όμως και πάλι μετά τον πρώτο μήνα σταμάτησες...
