Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου, 2022
12.4 C
Athens

HOT LINKS:  .: BODY    .: FACE     .: HAIR     .: NAILS     .: BEAUTY CORNER 

Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου, 2022
- Advertisement -spot_img

Αδυνάτισμα: Καταρρίπτουμε τους 5 πιο συχνούς μύθους

Το αδυνάτισμα είναι ένα κεφάλαιο, στο οποίο δυστυχώς έχουν επικρατήσει πολλοί μύθοι σχετικά με το πως μπορεί να επιτευχθεί!

Στο παρακάτω βίντεο η διατροφολόγος Έφη Κολοβέρου καταρρίπτει τους 5 πιο συχνούς από αυτούς που έχουν να κάνουν με την απώλεια κιλών.

Μύθος 1: «Αν δεν πεινάσεις, δεν θα αδυνατίσεις.»

Μύθος 2: «Αν δεν κόψεις του υδατάνθρακες το βράδυ, δεν θα αδυνατίσεις.»

Μύθος 3: «Η μπανάνα, η τομάτα και το ψωμί παχαίνουν.»

Μύθος 4: «1 φορά την εβδομάδα, πρέπει να κάνω αποτοξίνωση.»

Μύθος 5: «Πρέπει να τρώω αυστηρά ανά 3 ώρες για να αδυνατίσω.»

Δες το βίντεο και μάθε περισσότερα για το τι ισχύει όντως και τι θα κάνει τη δίαιτα σου πιο αποτελεσματικη!

 

Σχετικά άρθρα:

 

 

 

Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε και εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!

- Advertisement -spot_img

Σχετικές αναρτήσεις

Διατροφή: 4 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά

Διατροφή: 4 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά Έχεις ξεκινήσει διατροφή και προσπαθείς να χάσεις τα κιλάκια που σε ταλαιπωρούν, έχουν περάσει όμως ήδη...

Απώλεια Βάρους: Τα 4 ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά

Απώλεια βάρους:  Ένα κεφάλαιο που μας απασχολεί πολύ συχνά. Μήπως απλά χρειάζεσαι μικρές αλλαγές στις καθημερινές σου συνήθειες; Όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με υγιεινές συνήθειες,...

Ιδέες για υγιεινά γλυκά!

- Advertisement -spot_img

ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

Τελευταίες Αναρτήσεις