Σκασίματα στα χέρια: Πως να προστατευτείς από την ξηρότητα! Λίγο η τακτική χρήση απολυμαντικών σπρέυ, λίγο η συχνή επαφή με το κρύο νερό, λίγο και η ξηρή ατμόσφαιρα του χειμώνα… όλα αυτά κάνουν ...
Βιταμίνη C: 3 λόγοι για να την βάλεις στη beauty routine σου! Η βιταμίνη C είναι γνωστή για την ευεργετική της δράση, σε όλο τον οργανισμό. Τα τελευταία χρόνια έχει κατακτήσει μια ξεχωριστή θέση στα π...
Διαλειμματική δίαιτα: Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία! Πολλοί διάσημοι, ανάμεσα στους οποίους η Τζένιφερ Άνιστον, η Κιμ Καρντάσιαν, ο Μαρκ Γουόλμπεργκ και ο Χιου Τζάκμαν, ακολουθούν εδώ...
Έρευνα-σοκ: Τι συμβαίνει στο σώμα όταν δεν αλλάζουμε συχνά σεντόνια! Μελέτες έχουν δείξει ότι το να μην πλένετε τακτικά τα σεντόνια, ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, καθώς μπορούν να γίνουν εσ...
Πυθαγόρεια διατροφή: Τι είναι και ποιες τροφές περιλαμβάνει! Η Πυθαγόρειος διατροφή βασίζεται στις διατροφικές συνήθειες του Πυθαγόρα ο οποίος πίστευε πως η κατανάλωση κρέατος επηρεάζει τη ροή και την...
