Αρχική / Υγεία

Ετικέτα περιήγησης: Υγεία

Η εικόνα που εκπέμπουμε προς τα έξω ξεκινά από τον προσωπικό μας χώρο. Συχνά θεωρούμε τη φροντίδα του σπιτιού ως μια κουραστική αγγαρεία. Στην πραγματικότητα, ο τρόπος που οργανώνουμε και καθαρίζουμε ...

skin-reset-pws-na-epanafereis-ti-lampsi-tou-swmatos-sou

Ο χειμώνας συχνά αφήνει το δέρμα μας κουρασμένο, ξηρό και θαμπό. Τα ζεστά ντους, τα ρούχα που “εγκλωβίζουν” την υγρασία και η έλλειψη ήλιου στερούν από το σώμα τη φυσική του λάμψη. Το νέο trend του we...

Η φροντίδα της επιδερμίδας στην εποχή μας έχει περάσει σε άλλο επίπεδο, χάρη στην τεχνολογική πρόοδο που φέρνει τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα ομορφιάς στο επίκεντρο της καθημερινότητας τόσο των γυναικώ...

mindful-movement-i-kathimerini-kinisi-pou-voitha-tin-psuchologia-mas

Η νέα φιλοσοφία fitness δεν μιλά πια για “τέλειο σώμα”, αλλά για σωματική και ψυχική ευεξία. Το mindful movement είναι η τάση που μας καλεί να ασκούμαστε με επίγνωση, να νιώθουμε κάθε κίνηση και να συ...

jelly lelie