Αυτές είναι οι 6… ”υγιεινές” συνήθειες που σε παχαίνουν! Συνεργάστηκαν οι Λευτέρης Καβούκης, personal trainer και Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Γ.Γ. του Ελληνικ...
D.I.Y: Φτιάξε τη δική σου κρέμα νυκτός μόνο με 3 υλικά! Κοκκινίλες, σπυράκια και ξηρότητα είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσεις αν δεν φροντίζεις να κάνεις σωστό καθαρισμό π...
Σκασίματα στα χέρια: Πως να προστατευτείς από την ξηρότητα! Λίγο η τακτική χρήση απολυμαντικών σπρέυ, λίγο η συχνή επαφή με το κρύο νερό, λίγο και η ξηρή ατμόσφαιρα του χειμώνα… όλα αυτά κάνουν ...
Βιταμίνη C: 3 λόγοι για να την βάλεις στη beauty routine σου! Η βιταμίνη C είναι γνωστή για την ευεργετική της δράση, σε όλο τον οργανισμό. Τα τελευταία χρόνια έχει κατακτήσει μια ξεχωριστή θέση στα π...
Διαλειμματική δίαιτα: Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία! Πολλοί διάσημοι, ανάμεσα στους οποίους η Τζένιφερ Άνιστον, η Κιμ Καρντάσιαν, ο Μαρκ Γουόλμπεργκ και ο Χιου Τζάκμαν, ακολουθούν εδώ...
