Skin Cycling: Η μέθοδος που «μεταμορφώνει» το δέρμα σου σε 4 νύχτες

Αν νιώθεις ότι η ρουτίνα περιποίησής σου έχει “κολλήσει” ή αν το δέρμα σου ερεθίζεται συχνά από τα πολλά προϊόντα, η λύση δεν είναι να αγοράσεις κάτι καινούργιο, αλλά να αλλάξεις τον τρόπο που τα χρησιμοποιείς.

Το Skin Cycling είναι η μέθοδος που επινόησε η δερματολόγος Whitney Bowe και έχει γίνει viral παγκοσμίως, γιατί υπόσχεται μέγιστα αποτελέσματα με τον λιγότερο δυνατό ερεθισμό. Ας δούμε πώς θα την εφαρμόσεις βήμα-βήμα.

Τι είναι το Skin Cycling; Η φιλοσοφία είναι απλή: Αντί να “βομβαρδίζουμε” το πρόσωπό μας καθημερινά με ισχυρά συστατικά, ακολουθούμε έναν κύκλο τεσσάρων ημερών. Δύο νύχτες χρησιμοποιούμε ενεργά συστατικά και δύο νύχτες αφήνουμε το δέρμα να ξεκουραστεί και να επουλωθεί.

Το Πλάνο των 4 Ημερών (Η Βραδινή Ρουτίνα)

 Νύχτα 1: Απολέπιση (Exfoliation)

Ξεκινάμε καθαρίζοντας το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα για να προετοιμάσουμε το έδαφος.

• Τι χρησιμοποιούμε: Ένα χημικό απολεπιστικό (AHAs ή BHAs), όπως το γλυκολικό ή το σαλικυλικό οξύ.
• Tip: Αποφύγετε τα scrub με κόκκους, καθώς οι χημικές λοσιόν είναι πιο ευγενικές και αποτελεσματικές.

 Νύχτα 2: Ρετινοειδή (Retinoids)

Είναι η νύχτα της αντιγήρανσης. Η ρετινόλη είναι ο “βασιλιάς” των συστατικών για ρυτίδες και ακμή.

• Τι χρησιμοποιούμε: Ένα serum ή κρέμα ρετινόλης.
• Προσοχή: Χρησιμοποιήστε ποσότητα ίση με ένα μπιζέλι για όλο το πρόσωπο.

 Νύχτα 3 & 4: Αποκατάσταση (Recovery)

Εδώ συμβαίνει η μαγεία. Δίνουμε στο δέρμα τον χρόνο να “χτίσει” ξανά τον φραγμό του.

• Τι χρησιμοποιούμε: Μόνο ενυδάτωση. Προϊόντα με Ceramides, Υαλουρονικό οξύ ή Πανθενόλη.
• Στόχος: Να “σβήσουμε” κάθε πιθανότητα ερεθισμού από τις προηγούμενες νύχτες.

Γιατί αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για εσένα;

1. Τέλος στους ερεθισμούς: Το δέρμα δεν γίνεται ποτέ υπερβολικά ευαίσθητο ή κόκκινο.
2. Οικονομία: Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείς τα ακριβά σου serums κάθε βράδυ, άρα διαρκούν περισσότερο!
3. Ορατά αποτελέσματα: Επειδή το δέρμα ξεκουράζεται, τα ενεργά συστατικά δουλεύουν καλύτερα όταν τα ξαναβάζεις.

Η συμβουλή του BeautyMag: Μην ξεχνάς ποτέ την αντηλιακή σου κρέμα το επόμενο πρωί! Η απολέπιση και η ρετινόλη κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, ακόμα και τον χειμώνα.