Πέμπτη, 1 Μαΐου, 2025
18.3 C
Athens

HOT LINKS:  .: BODY    .: FACE     .: HAIR     .: NAILS     .: BEAUTY CORNER 

Πέμπτη, 1 Μαΐου, 2025
- Advertisement -spot_img

Ψαρονέφρι με πιλάφι και σάλτσα μπλε τυριού

Ψαρονέφρι με πιλάφι και σάλτσα μπλε τυριού

Ανακαλύψτε την απόλαυση της ελληνικής κουζίνας με την υπέροχη συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου για “Ψαρονέφρι με πιλάφι και σάλτσα μπλε τυριού”.

Η συνδυαστική πανδαισία γεύσεων από τον ταλαντούχο σεφ μας ταξιδεύει σε έναν κόσμο γεμάτο αρμονία και πλούτο. Αφεθείτε στη μαγεία από το ψαρονέφρι, το αρωματικό πιλάφι και της απαλής σάλτσας μπλε τυριού και απολαύστε ένα πιάτο που θα σας ενθουσιάσει. Ακολουθήστε τις οδηγίες και δημιουργήστε μια εκλεπτυσμένη γαστρονομική εμπειρία που θα κατακτήσει τις γευστικές σας αισθήσεις.

Υλικά
Για 4 άτομα

4 φιλέτα ψαρονέφρι
2 κουταλιές ελαιόλαδο
2 κουταλιές βούτυρο

Για το πιλάφι

  • 2 κουταλιές βούτυρο
  • 1 κρεμμύδι πολύ ψιλοκομμένο
  • 500 γραμμάρια ρύζι parboiled
  • 900 ml ζωμό κοτόπουλο
  • 50 γραμμάρια cranberries αποξηραμένα
  • 50 γραμμάρια μαύρες σταφίδες αποξηραμένα
  • 50 γραμμάρια blueberries αποξηραμένα
  • 50 γραμμάρια ξανθές σταφίδες αποξηραμένες
  • 50 γραμμάρια κάσιους χοντροκομμένα
  • 50 γραμμάρια κουκουνάρι
  • 50 γραμμάρια φουντούκι χοντροκομμένο
  • 50 γραμμάρια αμύγδαλο χοντροκομμένο

Για την κρέμα μπλε τυριού

  • 100 γραμμάρια μπλε τυρί
  • 100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
  1. Τοποθετείτε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά να ζεσταθεί καλά και προσθέτετε τις 2 κουταλιές ελαιόλαδο και τις 2 κουταλιές βούτυρο.
  2. Πασπαλίζετε τα φιλέτα ψαρονέφρι με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και θωρακίζετε τα φιλέτα ψαρονέφρι καλά από όλες τις πλευρές.
  3. Όταν τα φιλέτα ψαρονέφρι είναι έτοιμα τα αποσύρετε από το τηγάνι, τα τοποθετείτε σε ένα μικρό αντικολλητικό ταψί και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο Miele στους 180ο C για 14-16 λεπτά.
  4. Για το πιλάφι τοποθετείτε σοτέζα, που μπορεί να μπει και σε φούρνο, σε μέτρια φωτιά και προσθέτετε τις 2 κουταλιές βούτυρο.
  5. Μόλις λιώσει το βούτυρο σοτάρετε το κρεμμύδι μαζί με τους ξηρούς καρπούς, τα κάσιους, το κουκουνάρι, τα φουντούκια και τα αμύγδαλα μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι και να πάρουν χρώμα οι ξηροί καρποί.
  6. Προσθέτετε το ρύζι, μαζί με τα αποξηραμένα φρούτα, τα cranberries, τα blueberries, τις μαύρες και τις ξανθές σταφίδες μαζί με τον ζωμό κοτόπουλο και το αφήνετε να πάρει μία βράση.
  7. Σκεπάζετε την σοτέζα και ψήνετε για 18-20 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο Miele στους 200ο C στον αέρα.
  8. Όση ώρα ψήνετε το πιλάφι φτιάχνετε την σάλτσα μπλε τυριού, τοποθετώντας το μπλε τυρί κομμένο σε μικρά κομμάτια σε μία μικρή κατσαρόλα μαζί με την κρέμα γάλακτος.
  9. Βάζετε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά να ζεσταθεί σιγά-σιγά για να λιώσει το μπλε τυρί.
  10. Προς το τέλος ανακατεύετε με ένα σύρμα ανακατεύετε συνεχόμενα μέχρι να αποκτήσει μία λεία υφή.
  11. Όταν το πιλάφι και τα φιλέτα ψαρονέφρι είναι έτοιμα τα αποσύρετε από τον φούρνο και αφήνετε τα φιλέτα να ξεκουραστούν λίγο.
  12. Κόβετε τα φιλέτα ψαρονέφρι σε 4-5 κομμάτια και σερβίρετε σε ατομικά πιάτα το πιλάφι με το ψαρονέφρι από πάνω και τέλος 3-4 κουταλιές από την σάλτσα μπλε τυριού.

 

 

 

 

 

Δείτε επίσης:

 

 

Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε κι εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!

 

- Advertisement -spot_img

Σχετικές αναρτήσεις

Συνταγή για Κοτόπουλο με Ρύζι στο Φούρνο

Συνταγή για Κοτόπουλο με Ρύζι στο Φούρνο   Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο με ρύζι στο φούρνο είναι ιδανική για ένα εύκολο και γευστικό γεύμα που...

Εύκολη Συνταγή για Πεντανόστιμη Μακαρονόπιτα

Εύκολη Συνταγή για Πεντανόστιμη Μακαρονόπιτα Η μακαρονόπιτα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα της ελληνικής κουζίνας. Αυτή η συνταγή είναι απλή, γρήγορη, και το...
- Advertisement -spot_img

ΣΧΟΛΙΑ

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

Τελευταίες Αναρτήσεις