Δυστυχώς ή ευτυχώς η καθημερινότητα μας πλέον είναι κατακλυσμένη από τα Social media! Instagram, Facebook, Twitter, Badoo, Tinder και ό...
Τόσο οι γλουτοί όσο και οι μηροί κρατούν τα σκήπτρα των πιο εντυπωσιακών σημείων του γυναικείου σώματος και σ...
Προπόνηση ΗΙΙΤ (High Intensity Interval Training) ή αλλιώς Διαλειμματική προπόνηση: Ένα είδος εκρηκτικής γυμναστικής, που δι...