Για τη διαχείριση του στρες, οι ειδικοί συστήνουν διαλογισμό, τακτική άσκηση και επαρκή και ποιοτικό ύπνο. Εξίσου σημαντική μπορεί να αποδειχθεί και η συμβολή της κατάλληλης διατροφής στη μείωση του σ...
Εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη! Ένας ιδανικός τρόπος για να φάτε τα πολύ θρεπτικά φασόλια και μια πολύ καλή εναλλακτική λύση όταν έχετε… ξεμείνει από ιδέες! Ακολουθήστε τη συνταγή και απολαύστ...
Την αγωνία του για την Αττική και συγκεκριμένα το κέντρο της Αθήνας όσον αφορά ένα ενδεχόμενο «ατύχημα» με τον κορονοϊό μετέφερε ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας Νίκος Σύψας. Είμαστε σε μια φάση σταθεροποίη...
Υπουργική απόφαση μετά την εισήγηση των Γενικών Επιτελείων για την αύξηση στους 12 μήνες. Δείτε όλο το πλάνο που εκπονήθηκε στο πλαίσιο ενίσχυσης των Ενόπλων Δυνάμεων. Οριστική είναι η απόφαση για την...
Είναι γνωστό ότι ο έρωτας μονοπωλεί το ενδιαφέρον μας και παρά τις αντιξοότητες που μπορεί να αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητα μας, θέλουμε να συναντήσουμε τον έναν και μοναδικό και τελικά να απολα...
