Ζούμε σε μια εποχή που έχει θεοποιήσει την υπερπληροφόρηση, την αδιάκοπη παραγωγικότητα και την ταχύτητα. Αν δεν τρέχεις να προλάβεις deadlines, αν δεν απαντάς σε μηνύματα ή αν δεν μαθαίνεις κάτι καινούργιο, νιώθεις συχνά μια ενοχή ότι «χάνεις τον χρ...

Καραντίνα δε σημαίνει απαραίτητα ότι ”βουλιάζουμε” στη ρουτίνα μας! Έξτρα ελεύθερος χρόνος ίσον έξτρα φροντίδα του εαυτού μας! Σήκω λοιπόν φίλη μου από τον καναπέ σου, φόρα την πιο άνετη φ...

beds

Για εκκένωση του νοσοκομείου «Ερυθρός Σταυρός» προκειμένου να νοσηλεύει μόνο ασθενείς με κορονοϊό κάνει λόγο σε ανακοίνωση της η ΠΟΕΔΗΝ. Σύμφωνα με τον πρόεδρο της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα δημό...

for a walk

Εδώ και έναν χρόνο πλέον, οι περισσότεροι περνάμε το μεγαλύτερο κομμάτι της ζωής μας κλεισμένοι στο σπίτι. Οι κοινωνικές σχέσεις έχουν αλλάξει, δεν μπορούμε να βρισκόμαστε συχνά με τους αγαπημένους μα...

woman in pain

Οι πόνοι περιόδου είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί τουλάχιστον το 90% του παγκόσμιου γυναικείου πληθυσμού! Η κλασσική αντιμετώπιση με τη βοήθεια των παυσίπονων είναι η γνωστή λύση των δύσκολων ημερών...

face care

Σίγουρα κάποια στιγμή έχεις θελήσει και εσύ να πειραματιστείς με D.I.Y μάσκες προσώπου και σίγουρα έχεις δοκιμάσει σπιτικά beauty tricks για λαμπερή και νεανική επιδερμίδα! Κι όμως! Κάποια από τα συστ...