Η προπόνηση HIIT είναι μια μέθοδος αύξησης των καύσεων του μεταβολισμού, καθώς εναλάσσει διαφορετικούς ρυθμούς προπόνησης σε μικρό χρονικό διάστημα, βοηθώντας έτσι τον οργανισμό να χάσει ευκολότερα το...
Σε αγώνα δρόμου βρίσκονται οι ιθύνοντες του ΣΚΑΙ για το ξεκίνημα του νέου κύκλου του Survivor. Ονόματα «βόμβα» στη λίστα των διασήμων με την Κατερίνα Καραβάτου να μένει άφωνη. Σύμφωνα με πληροφορίες τ...
Τα γαλάζια μάτια είναι ένα ιδιαίτερο χρώμα ματιών και αρκετά σπάνιο! Σύμφωνα μάλιστα με μελέτες, μια γενετική μετάλλαξη σε ένα άτομο πριν από περίπου 10.000 χρόνια, οδήγησε στην ανάπτυξη των μπλε ματι...
Ta-da! Τα φετινά Χριστούγεννα, μοιράστε τη μαγεία της M· A·C με μαγευτικά δώρα. Αντλώντας έμπνευση από την υπνωτική μαγεία των Χριστουγέννων, η M· A·C δημιούργησε μια συλλογή που παίζει με οπτικές ...
”Χάλασα τη δίαιτα”… Μια φράση που ακούγεται πολύ συχνά όταν βρισκόμαστε σε διαδικασία απώλειας κιλών! Γιατί συμβαίνει άραγε και πως μπορούμε να το διορθώσουμε; Μια διαφορετική προσέγ...
