Face Yoga: Το 10λεπτο πρόγραμμα αντιγήρανσης!
Η yoga κερδίζει όλο και περισσότερους θαυμαστές τα τελευταία χρόνια! Το πρόσωπο μας, όπως ακριβώς και το σώμα μας έχει ανάγκη την άσκηση για να διατηρείται υγιές και σφριγηλό.
Η face yoga υπόσχεται πως μέσα σε λίγα μόλις λεπτά, καταφέρνει να γυμνάσει τους μυς του προσώπου και να κάνει το δέρμα σου να δείχνει φρέσκο και νενανικό!
Το παρακάτω 10λεπτο βίντεο σου δείχνει το πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθείς μια φορά την ημέρα για να πετύχεις σύσφιξη και τόνωη της επιδερμίδας σου!
Σχετικά άρθρα:
- Ασκήσεις για τον πόνο στη μέση χωρίς εξοπλισμό!
- 10 οφέλη της άσκησης στην ψυχική υγεία
- Οι 6 καλύτερες ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς!
Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε και εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!
