Το κεφάλαιο γλουτοί απασχολούσε, απασχολεί και θα απασχολέι το γυναικείο -και όχι μόνο- πληθυσμό σε όλο τον κόσμο! Ένα καλοσχηματισμένο σώμα, εκτός φυσικά από το ότι συνεπάγεται με έναν υγιή οργανισμό...
Ποιο είναι το μυστικό για να αναδείξεις τα χαρακτηριστικά του σώματος σου; Μα φυσικά να τα γνωρίζεις! Εντοπίζοντας τον σωματότυπο σου, βρίσκεις και τον κατάλληλο τρόπο να αξιοποιήσεις τα δυνατά σου ση...
Η απώλεια λίπους από την περιοχή της κοιλιάς είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί ένα πολύ μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού, τόσο στο γυναικείο όσο και στο ανδρικό φύλο. Το πιο σημαντικό βήμα στην απ...
Η άνοιξη έχει εμφανιστεί επίσημα -μην κοιτάς που σήμερα βρέχει- και εμείς είμαστε κάτι παραπάνω από πρόθυμοι να την υποδεχτούμε με το μεγαλύτερο μας χαμόγελο και την καλύτερη μας διάθεση! Και φυσικά ο...
Αν έχεις ξεκινήσει τρέξιμο σε εξωτερικό χώρο ή σε διάδρομο, με σκοπό να κάψεις λίπος και να μειώσεις το βάρος σου τότε σου έχουμε μερικά tips για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα! Πολλοί αθλούμενοι αντιμετ...
