Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες είναι πολλά περισσότερα από αυτά που αντιμετωπίζουν τα παιδιά και που μπορεί να προκαλέσουν άγχος. Ωστόσο, τα παιδιά έχουν τις δικές τους ανησυχίες και μερ...
Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σίδηρο, ιδανικές για την καταπολέμηση της αναιμίας στην εγκυμοσύνη; Την περίοδο της εγκυμοσύνης αυξάνονται οι ανάγκες του οργανισμού και η ισορροπημένη διατροφή είναι πι...
Η πανδημία του κορονοϊού μάς υπενθύμισε με τον πιο επιτακτικό τρόπο την ανάγκη της τήρησης των κανόνων υγιεινής και ειδικά του σχολαστικού πλυσίματος των χεριών. Είναι γνωστό ότι ο καλύτερος τρόπος γι...
Η θωράκιση του οργανισμού μας είναι η καλύτερη αντιμετώπιση! Το πιο δυνατό ”όπλο” απέναντι σε κάθε ιό, γρίπη ή κρυολόγημα που πρόκειται να συναντήσουμε. Ένα καλό ανοσοποιητικό σύστημ...
Όπως είναι λογικό και δεδομένων των συνθηκών που επικρατούν τους τελευταίους μήνες, η υγεία μας βρίσκεται σε πρώτο πλάνο και αποτελεί για εμάς την πρώτη και βασική μας προτεραιότητα. Ειδικότερα την πα...
