Και όμως μπορείς να απολαύσεις ένα νόστιμο, λαχταριστό και ταυτόχρονα υγιεινό σουβλάκι χωρίς καθόλου τύψεις!
Δες παρακάτω τη συνταγή για να ετοιμάσεις ένα χορταστικό και πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία γεύμα που δε θα σου ”φορτώσει” τσάμπα θερμίδες:
Αντί για τις κλασσικές πίτες για σουβλάκι, προτίμησε τορτίγια ολικής άλεσης που θα σου γλιτώσει μέχρι και 100 θερμίδες.
Φτιάξε τη δική σου σως με γιαούρτι, φρέσκο κρεμμυδάκι και άνηθο για να αντικαταστήσεις την σως μαγιονέζας και εξοικονομήσει -δώσε προσοχή- 435 ολόκληρες θερμίδες!
Επέλεξε στήθος κοτόπουλο αντί για χοιρινό και πάρε όλη την πρωτεΐνη που χρειάζεσαι αποφεύγοντας τα λίπη!
Πρόσθεσε αγγούρι, μαρούλι και ντομάτα και έχεις έτοιμο ένα πλήρες γεύμα που δεν στερείται τίποτα σε γεύση από ένα κανονικό σουβλάκι!
Δοκίμασε το και θα με θυμηθείς!
