Προπόνηση ΗΙΙΤ (High Intensity Interval Training) ή αλλιώς Διαλειμματική προπόνηση: Ένα είδος εκρηκτικής γυμναστικής, που διαρκεί μέχρι 30 λεπτά. Περιλαμβάνει σύντομα διαστήματα έντονης άσκησης που εν...
Η μέρα του γάμου μιας γυναίκας μπορεί επάξια να καταχωρηθεί ως μια από τις πιο ευτυχισμένες της ζωής της! Δίκαια λοιπόν, όταν αυτή η στιγμή πλησιάζει να θες να είναι όλα στην εντέλεια! Νυφικό, μακιγιά...
Τα μαλλιά είναι ένα ζήτημα που εμάς τις γυναίκες μας απασχολεί λιγάκι περισσότερο! Ένα καλό χτένισμα μπορεί κατευθείαν να μας φτιάξει τη διάθεση, ενώ αντίθετα ένα κακό κούρεμα μπορεί να ρίξει την αυτο...
Η νέα τάση στα μαλλιά για το φετινό καλοκαίρι είναι εδώ και έχει όνομα: Garnet! Είναι η αλλαγή που ήθελες να κάνεις και δεν ήξερες πως. Εσύ που είχες τα μαλλιά σου καστανά και ήθελες να αποφύγεις το ν...
Η Σοφία Αλιμπέρτη εδώ και μερικά χρόνια έχει αποτραβηχτεί από τα φώτα της δημοσιότητας. Η Σοφία Αλιμπέρτη, πριν μερικά χρόνια, αποφάσισε να αφήσει την καριέρα της στο χώρο του θεάματος και να εγκαταστ...