Το πιο εύκολο και θρεπτικό βραδινό γεύμα με κοτόπουλο!

Το πιο εύκολο και θρεπτικό βραδινό γεύμα με κοτόπουλο!

Ένα βραδινό γεύμα με κοτόπουλο μπορεί να γίνει ο πιο γρήγορος τρόπος να φτιάξετε κάτι νόστιμο, εύκολα και με λίγα υλικά.

Χορταστικό, ελαφρύ και με πολλά θρεπτικά συσταικά, το κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο θα γίνει η αγαπημένη σας συνταγή.

Δείτε πως να το ετοιμάσετε!

Υλικά:

• 2 κοτόπουλα φιλέτα
• Λαχανικά της επιλογής σας (π.χ. πιπεριές, ντομάτες, κρεμμύδια, κολοκυθάκια)
• Ελαιόλαδο
• Αλάτι και πιπέρι
• Μπαχαρικά της επιλογής σας (π.χ. θυμάρι, ρίγανη, πάπρικα)

Οδηγίες:

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200°C.
2. Κόψτε τα κοτόπουλα σε μικρά κομμάτια και τα λαχανικά σε μεγάλες φέτες.
3. Απλώστε τα κομμάτια κοτόπουλου και τα λαχανικά σε ένα ταψί.
4. Προσθέστε αλάτι, πιπέρι, μπαχαρικά και ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά ώστε να καλύψουν ομοιόμορφα τα υλικά.
5. Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 25-30 λεπτά, μέχρι το κοτόπουλο να ψηθεί και τα λαχανικά να γίνουν χρυσαφί.
6. Αφαιρέστε από το φούρνο και σερβίρετε ζεστό.

 

• Τζένη Θεωνά: Τόλμησε την top πλατινέ απόχρωση για φέτος!
• Gigi Hadid: Αποχωρίστηκε τα μακριά μαλλιά της και υιοθέτησε το πιο σέξυ κούρεμα!
• Γιάννης Ξανθόπουλος: Στο νοσοκομείο μετά από εμπλοκή σε θανατηφόρο τροχαίο!

 

Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε και εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!