Μαρία Κίτσου: Έκοψε αυτές τις 3 τροφές και έχασε 14 κιλά!
Η γνωστή ηθοποιός έχει μιλήσει ανοιχτά για τη θεραπεία με ορμόνες που ακολούθησε, η οποία της πρόσθεσε παραπανίσια κιλά!
Ωστόσο, με το που τελείωσε τη θεραπεία αυτή, η Μαρία Κίτσου θέλησε να χάσει το περιττό βάρος και κατάφερε μέσα σε σχεδόν ενάμιση χρόνο να ”πει αντίο” σε 14 ολόκληρα κιλά!
Η ταλαντούχα καλλιτέχνης σε συνέντευξη που έδωσε αποκάλυψε τα βήματα που ακολούθησε για να απαλλαγεί από το βάρος.
Η τηλεοπτική Λενιώ από τις Άγριες Μέλισσες φρόντισε να κάνει υγιεινές επιλογές στο διατροφικό της πρόγραμμα, να κόψει τα τσιμπολογήματα και να αφιερώσει χρόνο καθημερινά στη γυμναστική της.
Αυτό που τη βοήθησε ακόμη περισσότερο στο να χάσει τα παραπάνω κιλά ήταν ότι ”έκοψε” το αλάτι, τη ζάχαρη και τα λιπαρά φαγητά και προτίμησε οι μερίδες της να περιέχουν αρκετή πρωτείνη!
Σχετικά άρθρα:
- Madonna: Ξεπέρασε τον εαυτό της στο ρετούς- Μοιάζει με έφηβη!
- Κατερίνα Στικούδη: Εμφανίστηκε με το πιο εκκεντρικό bubble ponytail!
- Μαρία Μιχαλοπούλου: Η τεράστια αλλαγή που απογοήτευσε τους φανς της!
Ακολούθησε το BeautyMag.gr στο Facebook και το Instagram και γίνε κι εσύ μέλος της πιο… όμορφης παρέας!